Las frambuesas son un manjar delicioso y, mientras absorben las bayas con apetito en verano, la gente no piensa en las propiedades beneficiosas y curativas. Sin embargo, muchas personas saben desde la infancia que las frambuesas tienen un efecto diaforéticoPor lo tanto, después de haber bebido té con frambuesas o sus hojas en invierno, no debe salir de inmediato. Esta propiedad se utiliza a menudo en el tratamiento de resfriados. La baya se convierte en un símbolo de prosperidad y abundancia en los proverbios populares: "La vida es una frambuesa". ¿Qué más vale la pena aprender sobre las propiedades de las frambuesas, los beneficios y las contraindicaciones?
En la antigüedad, las frambuesas fueron cultivadas tanto por los antiguos griegos como por los antiguos romanos. Según la leyenda, el bebé Zeus comía frambuesas. Yuri Dolgoruky llevó las bayas a Rusia y comenzó a desarrollarlas.
La frambuesa silvestre crece en áreas sombreadas de pinos y bosques mixtos, ama la humedad moderada. Su rendimiento es impredecible de un año a otro. Kumanika y mora son similares a las frambuesas, pero difieren en el color de las bayas. También se sabe que las frambuesas son una excelente planta de miel, las abejas la recolectan voluntariamente, lo que aumenta el rendimiento de las bayas en un 75%.
Composición
Las frambuesas contienen una cantidad fenomenal de multivitamínicos. es rico en vitaminas A, grupos B, C, D, E, PP, así como micro y macroelementos, sustancias bioactivas. Las semillas de frambuesa contienen un aceite graso que se utiliza en cosmetología para producir aceites esenciales para productos para el cuidado de la piel y el cabello.
Hojas de frambuesa, como bayas, son ricas en nutrientes, contienen:
- Ácidos orgánicos,
- sustancias de pectina,
- microelementos,
- azúcar (glucosa, fructosa),
- fitoncidas.
Las propiedades curativas de las frambuesas.
Tanto las bayas frescas como la mermelada de frambuesa fortalecen el sistema inmunológico y aumentan la vitalidad del cuerpo.... La combinación de hierro, cobre y ácido fólico es beneficiosa para las personas con anemia. Comer frambuesas aumenta la hemoglobina.
La vitamina P ayuda a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos. La baya ayuda a prevenir una serie de problemas cardiovasculares.
Para resfriados
El té caliente con mermelada de frambuesa se usa para resfriados, gripe, SARS. En la composición de las frambuesas se encontró ácido salicílico, que tiene un efecto diaforético.
Las frambuesas ayudarán a bajar la temperatura solo con mucha bebida, lo que ayudará a una persona a sudar y eliminar el calor. Si consume frambuesas sin beber lo suficiente, la temperatura puede subir.
La combinación de frambuesas con leche ayudará a tratar los dolores de garganta. y otros dolores de garganta.
Además, las frambuesas ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mantienen el cuerpo en un tono vigoroso y elevado.
El ácido salicílico es parte de las frambuesas, por lo que la aspirina medicinal en combinación con el té de frambuesa debe usarse con precaución, es mejor consultar a un médico.
La frambuesa mejora la inmunidad durante las epidemias de gripe, infecciones virales. La baya es capaz de destruir:
- esporas de moho,
- estafilococo,
- hongos de levadura.
Beber té de frambuesa reduce la tos debido a su efecto expectorante.
Con enfermedades cardiovasculares
La frambuesa contiene fitoesteroles: estas sustancias previenen la aterosclerosis. El uso de frambuesas fortalece los capilares.; ayudará a detener el sangrado interno. La baya da elasticidad a los vasos sanguíneos, fortalece sus paredes, mejora la permeabilidad vascular, previene la formación de placa y también ayuda a mantener la presión arterial normal.
La frambuesa contiene mucho hierro, por lo que ayuda con la anemia.
Las frambuesas también ayudan al cuerpo a tratar la ciática.
Anti estrés
La frambuesa tiene un potente efecto antiestrés.... Se recomiendan bebidas para neurosis, depresión, ayudan a prevenir el insomnio. La mermelada de frambuesa es tan eficaz como las bayas "vivas".
Problemas gastrointestinales
Ácidos orgánicos que se encuentran en las frambuesas mejorar la digestión y el metabolismoc, estimular la motilidad de todos los órganos vitales, salvo el estreñimiento.
La capacidad de las frambuesas para activar el trabajo de los órganos internos contribuye a la normalización del metabolismo y ayuda a combatir el sobrepeso.
La frambuesa ayuda con la gastritis y la colitis..
Limpiando el cuerpo
Las frambuesas son un antioxidante eficaz. Las pectinas contenidas en la baya eliminan las sales de metales pesados del cuerpo. Con los problemas de la ecología moderna, esta es una de las cualidades más valiosas.
La baya ayuda a superar la intoxicación excesiva., produce un efecto aleccionador.
Hojas y tallos de frambuesa secos: propiedades útiles del té, decocciones, infusiones.
Las hojas y los tallos de frambuesa son tan beneficiosos como las bayas frescas cuando se usan en forma de decocciones y té. El té de hojas de frambuesa tiene un sabor agrio y un aroma agradable., aumenta la inmunidad, es un agente fortalecedor, se usa para enjuagar la boca, contra el sangrado de encías.
Las hojas de frambuesa se utilizan como parte de los complementos vitamínicos, que se utilizan en ginecología, para problemas renales y como tónico general.
Las propiedades astringentes de una decocción de hojas de frambuesa ayudarán a detener la diarrea y normalizarán la función intestinal.
Una decocción de hojas de frambuesa es eficaz como loción o líquido de ducha para las hemorroides. - alivia la inflamación y acelera la cicatrización. Para las hemorroides, también se usa una infusión de flores de frambuesa.
Algunos consejos para mujeres
La baya se usa en cosmetología. Enjuagar el cabello con una decocción de ramitas y hojas de frambuesa fortalece el cabello., les devuelve su brillo natural. Las vitaminas E, C y B tienen un efecto beneficioso sobre la belleza y la juventud de la piel.
Muchas vitaminas y minerales apoyan la salud y el bienestar de las mujeres embarazadas, y la baya también ayuda con la toxicosis. Las frambuesas son buenas para las madres lactantesya que ayuda a aumentar la lactancia.
Se usa una decocción de hojas de frambuesa en baños de asiento para tratar la inflamación de los apéndices.
Las hojas de frambuesa reducen el dolor menstrual y regulan el ciclo.
Una decocción de hojas de frambuesa fortalece el útero., aumenta la elasticidad de los tejidos durante el parto y ayuda a facilitar este proceso.
Cuidado: beneficios para la salud y daños de las frambuesas
Las propiedades de la baya a veces son perjudiciales. Las frambuesas no deben comerse con exacerbación de la urolitiasis, enfermedad renal. Se recomienda precaución a las personas con alergias a los aceites esenciales..
Personas que padecen:
- gastritis,
- úlcera estomacal
- úlcera duodenal
-Sólo se puede utilizar jugo de frambuesa o jugo fresco diluido con agua. Las frambuesas o el jugo natural son malos para ellos.
La combinación de varios ácidos que componen las frambuesas puede dañar a las personas con diátesis de ácido úrico, así como con problemas renales.
La frambuesa no se recomienda para la diabetes..
Sin embargo, incluso para las personas en riesgo, el consumo moderado y cuidadoso de frambuesas no será perjudicial.
Una decocción de hojas de frambuesa activa el tono muscular del útero y puede provocar un parto prematuro, por lo que las mujeres embarazadas no deben consumir esta bebida.
Frambuesa amarilla
Las frambuesas amarillas contienen mucha azúcar y casi nada de ácidos, por lo que son más dulces y sabrosas. Las frambuesas amarillas contienen un mínimo de antocianina.por lo tanto, las variedades amarillas no plantean problemas a las personas alérgicas, los niños y las mujeres embarazadas. En las frambuesas amarillas, la vitamina B9, necesaria para la formación de sangre, está presente en abundancia.
Frambuesa negro
La frambuesa negra aporta altos rendimientos, sus bayas son incluso más ricas en vitaminas y sustancias biológicamente activas que las frambuesas rojas. Las variedades negras tienen menos ácidos, pero más minerales., como cobre, hierro, manganeso. En combinación con el ácido fólico, esta baya crea un efecto positivo en las personas con trastornos sanguíneos. Las frambuesas negras contienen más antioxidantes que previenen el desarrollo del cáncer.
Qué frambuesas recolectar: cosecha y uso con fines medicinales.
Para fines medicinales, las frambuesas silvestres son más adecuadas, aunque también hay muchas sustancias útiles en las variedades de jardín. Al cosechar frambuesas, se recomienda secar, congelar., así como una mezcla vitamínica de azúcar y frambuesas, que se prepara en una proporción de 1 a 1.
Las frambuesas conservan la mayoría de sus propiedades útiles en forma de mermelada, por lo que cosecharlas para el invierno proporcionará un placer saludable y agradable durante todo el año.
Las hojas y los tallos de frambuesa se recogen limpios (sin polvo, mosquitos y daños), se secan en un lugar sombreado y se preparan tés, decocciones e infusiones. Puede almacenar hojas secas y trituradas en bolsas de tela o en frascos de tres litros.
Té de hojas de frambuesa delicioso por sí solo, pero puedes combinar una hoja de frambuesa con una hoja de grosella, con pétalos de rosa, manzana o melocotón.
Para limpiar el cuerpo Se vierten dos cucharadas de hojas secas de frambuesa con dos tazas de agua hirviendo, se dejan reposar y se consumen en pequeñas porciones 5 veces durante el día.